Moeite met traplopen? Met deze tips kom je veilig boven
Iedereen komt op de leeftijd waarbij er lichamelijke mankementen optreden, het liefst schuif je dit ver voor je uit, maar mocht de tijd toch komen dan zijn er genoeg opties om hier zo goed mogelijk doorheen te komen. Je kan last krijgen van een pijnlijke heup of versleten knieën door bijvoorbeeld jaren intensief hardlopen. Lopen gaat steeds moeilijker, maar toch...